Новости города БезФормата.Ru
Далматово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как защититься от гриппа?

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения. Эпидемии гриппа регистрируются ежегодно, подъем заболеваемости обычно начинается с середины января и продолжается до марта. Вирус гриппа «боится» крепких морозов, а февральские оттепели и мартовская слякоть предвещают распространение инфекции.

Часто грипп вызывает осложнения - пневмонии, отиты, бронхиты. Особенно опасен грипп для пожилых людей, маленьких детей (до двух лет), людей с хроническими патологиями, беременных, у которых инфекция протекает в тяжелой форме.

Как избежать заболевания? Как защитить себя и своих близких?

Одной из самых действенных мер профилактики является иммунизация против гриппа. Делать прививки против гриппа следует ежегодно. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений. Однако привиться необходимо не менее, чем за 2 недели до подъема заболеваемости. Прививаться в разгар эпидемии бесполезно.

В период роста заболеваемости необходимо по возможности избегать мест повышенного скопления людей, вести здоровый образ жизни, включая полноценный сон, употребление витаминизированной пищи, особенно богатой витамином С (цитрусовые, клюква, брусника, квашеная капуста), закаливание.

Для профилактики и при прямом контакте с больным вирусной инфекцией использовать интерферон и его аналоги, противовирусные препараты для профилактики гриппа (в соответствии с инструкцией).

В период эпидемии гриппа перед выходом на улицу хорошо смазывать носовые ходы оксолиновой мазью или даже просто растительным маслом. Это помешает вирусам закрепиться на слизистой оболочке носа. Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу, рту, именно этим путем распространяются микробы. По возвращении домой обязательно вымыть руки, промыть слизистые глаз и носа для того, чтобы смыть вирусы, осевшие на слизистых. Для промывания носа можно использовать аптечные препараты на основе морской воды.

Если в доме есть больной вирусной инфекцией, рекомендуется частое проветривание, регулярная влажная уборка, ношение масок с обязательной их сменой (через 4 часа). Не нужно забывать и народные средства: мелко порезанный лук, чеснок разложить на блюдце и расставить в помещениях, периодически меняя на свежие. Природные фитонциды будут бороться с вирусами. Для повышения сопротивляемости организма можно применять поливитамины, экстракт элеутерококка, соки, фрукты, отвар шиповника, витаминные чаи.

При появлении симптомов гриппа необходимо оставаться дома и вызвать врача, который назначит нужное лечение. Категорически не допускается самолечение! Рекомендуется соблюдать домашний режим.
В случае заболевания одного из членов семьи все дети школьного возраста должны быть изолированы от больного, в противном случае необходимо оставаться дома в течение 5 дней с момента заболевания родственника. Родители должны следить за состоянием здоровья детей, регулярно измеряя температуру и обращая внимание на другие симптомы гриппа.

Берегите себя и помните: грамотная профилактика, и забота о своем организме помогут вам сохранить свое здоровье!

Последние новости Курганской области по теме:
Как защититься от гриппа?

1130 PRO GRIPP Vll001 - ГТРК
За минувшую неделю в Зауралье зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Курган
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет.
09:32 13.12.2016 ГТРК
Как защититься от гриппа? - Администрация Далматовского Района
Как защититься от гриппа? - Далматово
Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения.
14:33 12.12.2016 Администрация Далматовского Района
Ситуация по заболеваемости ОРВИ среди зауральцев находится на контроле регионального Роспотребнадзора - Хит FM Курган
Ситуация по заболеваемости ОРВИ среди зауральцев находится на контроле регионального Роспотребнадзора - Курган
В Кургане Роспотребнадзор продолжает отслеживать ситуацию по гриппу и ОРВИ.
13:34 12.12.2016 Хит FM Курган
img_2364 - Курган и Курганцы
Вирус атакует - Курган
В Курганской области зарегистрирован 4321 случай ОРВИ.
12:40 12.12.2016 Курган и Курганцы
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему ниже иэпидпорога - Радио За облаками
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему ниже иэпидпорога - Курган
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему идет на спад. Согласно официальной статистике, за 49 неделю 2016 года в Курганской области зарегистрировано более 4300 случаев болезни.
12:02 12.12.2016 Радио За облаками
За прошлую неделю в регионе зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Shadrfm.Ru
За прошлую неделю в регионе зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Шадринск
Отмечается превышение пороговых уровней заболеваемости среди детей в возрасте до 6 лет.
11:42 12.12.2016 Shadrfm.Ru
Дети до шести лет в Курганской области стали чаще болеть ОРВИ 12 декабря 2016 12:36 - Курган
За 49-ю неделю в Курганской области зарегистрирован 4321 случай ОРВИ. Заболеваемость находится ниже порогового уровня на 38,4%, сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора.
11:34 12.12.2016 45.Ru
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет - Курган
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет   За 49 неделю 2016 года (5.12-11.12) в Курганской области зарегистрировано 4321 случай ОРВИ (48 неделя 2016 года - 3324 случая ОРВИ).
10:34 12.12.2016 Роспотребнадзор
В Зауралье прививку от гриппа получили  уже более 60 тысяч человек или 7% жителей области.
19.09.2017 Радио За облаками
РЕКОМЕНДАЦИИ ГРАЖДАНАМ: На что обратить внимание в салоне красоты? В связи с растущей популярностью услуг салонов красоты и маникюрных кабинетов Роспотребнадзор обращает внимание потребителей.
19.09.2017 Роспотребнадзор
Диагностику рака головы и шеи предлагают пройти в больницах Курганской области - 45.RuВ Курганской области пройдут профилактические мероприятия против рака для всех желающих В Курганской области пройдет акция, посвященная V Европейской Неделе ранней диагностики рака головы и шеи в России.
19.09.2017 45.Ru
Зауральцы активно вакцинируются против гриппа!  Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа.
19.09.2017 Роспотребнадзор
«Заткнуть дыру» не получится - Курган и курганцыСергей Фролов, главврач больницы скорой медпомощи г. Кургана: «Реформы в системе медицинского образования кадровую ситуацию не улучшат» Сегодня в здравоохранении немало проблем.
19.09.2017 Курган и курганцы
По информации Управления Роспотребнадзора по Курганской области, за эпидсезон 2016-2017 года в Курганской области переболели гриппом и ОРВИ 157165 человек, лабораторно подтверждены 238 случаев гриппа.
19.09.2017 Департамент экономического развития
Анализ заболеваемости за январь - август 2017 по территории Курганская область     по контингенту все жители заболевания 1-8 2017   1-8 2016   рост   забол.
19.09.2017 Роспотребнадзор
Анализ заболеваемости за январь - август 2017 по территории Курганская область     по контингенту все жители заболевания 1-8 2017   1-8 2016   рост   забол.
19.09.2017 Роспотребнадзор
Зауральцы активно вакцинируются против гриппа!  Грипп - острое инфекционное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусом гриппа.
19.09.2017 Роспотребнадзор
По информации Управления Роспотребнадзора по Курганской области, за эпидсезон 2016-2017 года в Курганской области переболели гриппом и ОРВИ 157165 человек, лабораторно подтверждены 238 случаев гриппа.
19.09.2017 Департамент экономического развития
В Курганской области у барсука обнаружена опасная для человека болезнь - Газета45
В Курганской области у барсука обнаружена опасная для человека болезнь
В Курганской области обнаружили природный очаг смертельноопасной болезни.
Газета45
Курганскую область атаковала энтеровирусная инфекция - Новый мир
Курганскую область атаковала энтеровирусная инфекция
Из 303 случаев – 13 процентов заболели менингитом Управление Роспотребнадзора по Курганской области выступило с заявлением, что в Курганской области наблюдается сезонный рост заболеваемости энтеровирусной инфекцией.
Новый мир
В ОНФ составили ТОП самых нелепых оправданий главврачей по поводу некачественного обслуживания пациентов - Курган и курганцы
Дорогостоящая техника в поликлиниках простаивает, «потому что ее ломают малыши»
В ОНФ составили ТОП самых нелепых оправданий главврачей по поводу некачественного обслуживания пациентов По итогам проведенных рейдов поликлиник активисты Народного фронта составили рейтинг самых нелепых оправданий уп
Курган и курганцы
В Шадринске подросток на мотоцикле стал виновником аварии - Shadr.InfoВодитель автомобиля с места ДТП скрылся. По информации госавтоинспекции, около 20.20 часов в районе дома № 20 по улице Шишкина 16-летний житель города Шадринска,
19.09.2017 Shadr.Info
Курганца будут судить за убийство десятилетней давности - Курган и курганцыМужчина до смерти забил соседа за тот, что тот сильно шумел у себя дома Следственный комитет РФ по Курганской области раскрыл убийство, которое было совершено 10 лет назад.
19.09.2017 Курган и курганцы
В Кургане будут судить мужчину, который совершил преступление 10 лет назад - Новый мирПреступление оставалось нераскрытым более 10 лет В начале сентября 2007 года обвиняемый проживавший в частном в поселке Северный города Кургана, избил своего соседа,
19.09.2017 Новый мир
курган новости - Курган и курганцы
В Кургане вандалы разрисовали дом Розена
Пьяные подростки размалевали только что отреставрированные стены здания надписями От «творческого порыва» толпы юных горожан пострадала ремонтируемая не первый год Детская школа исскуств №1: на минувшей неделе,
Курган и курганцы
В Зауралье 16-летний подросток врезался в автомобиль - Курган и курганцы
В Зауралье 16-летний подросток врезался в автомобиль
Несовершеннолетний получил травмы, что со вторым участников ДТП — не известно.
Курган и курганцы
В Зауралье пьяный водитель хотел сбить инспектора ДПС - Курган и курганцы
В Зауралье пьяный водитель хотел сбить инспектора ДПС
За лихачества мужчина приговорён к крупному штрафу Далматовский районный суд вынес приговор в отношении 24-летнего местного жителя.
Курган и курганцы
В Шадринске с 90% вероятностью «Матильда» будет демонстрироваться - Новый мирОб этом заявил управляющий городским кинотеатром Антон Зарипов «Пока у нас нет утвержденной даты начала трансляции данного фильма.
19.09.2017 Новый мир
Пушкинская медаль Виктора Потанина - Курган и курганцыПрестижной наградой писателя удостоили на VIII международном Славянском литературном форуме «Золотой витязь»   Новость прилетела с байкальских и ангарских берегов.
19.09.2017 Курган и курганцы
 Здесь показывают трюки и люди, и звери. В Курган вновь приехал новосибирский цирк-шапито "Золотой дракон".
19.09.2017 ГТРК
Пять знаменитых песен про осень - Курган и курганцы
Слушать нам – не переслушать
 Пять знаменитых песен про осень  «Унылая пора! Очей очарованье!» — легендарные поэтические строки про осень Александра Сергеевича вмещают всю палитру эмоций, приносимых этим временем года — и восхищение, и любование,
Курган и курганцы
С юбилеем "Новый мир"  поздравляет депутат Госдумы Василий Шишкоедов - Новый мир
С юбилеем "Новый мир" поздравляет депутат Госдумы Василий Шишкоедов
ТЕЛЕГРАММА 640000, Г.КУРГАН, УЛ.М.ГОРЬКОГО, Д.84, РЕДАКТОРУ ГАЗЕТЫ «НОВЫЙ МИР» ИГНАТОВОЙ Н.Ю.
Новый мир
Одной из самых старейших газет Зауралья - «Новому миру» сегодня 100 лет - Новый мир
Одной из самых старейших газет Зауралья - «Новому миру» сегодня 100 лет
С завидной для издания судьбой связана жизнь нескольких поколений Шли годы, менялись названия: «Новый мир», «Красный Курган», «Советское Зауралье».
Новый мир
В ГОД ГО состязаемся в ГТО: зауральские сотрудники МЧС соревновались в сдаче норм «Готов к труду и обороне» - МЧС Курганской областиСоревнования проходили на центральных стадионах Кургана в минувшие выходные.
19.09.2017 МЧС Курганской области
201710 - Shadrinsk.Info11 сентября в учебно-спортивном комплексе «Олимп» в пятый раз состоялась городская акция «Два часа с чемпионом».
18.09.2017 Shadrinsk.Info
XXXVIII Шадринский марафон посвятят выдающемуся спортсмену и тренеру - Администрация г. ШадринскаТрадиционный Шадринский марафон, который в этом году состоится 30 сентября, решено посвятить Альберту Карпову — мастеру спорта по лёгкой атлетике, заслуженному тренеру РСФСР, Почётному гражданину города и области.
18.09.2017 Администрация г. Шадринска
На «Кросс Нации» вышли около 1000 зауральцев - Новый мир
На «Кросс Нации» вышли около 1000 зауральцев
К этому Всероссийскому спортивному празднику наш регион присоединился в 2007 году Более тысячи зауральцев во Всероссийский день бега, 16 сентября, вышли на старт «Кросса Нации».
Новый мир
В Зауралье дорожно-строительную компанию наказали за срыв сроков работ - Курган и курганцы
В Зауралье дорожно-строительную компанию наказали за срыв сроков работ
Ее включили в реестр недобросовестных поставщиков на два года Курганское УФАС России включило информацию о подрядчике, который нарушил сроки выполнения работ по ремонту дорог в Кетовском районе,
Курган и курганцы
Курганская команда победой завершила серию выездных встреч на старте чемпионата ВХЛ - Курган и курганцы
«Зауралье» побеждает в Тюмени
Курганская команда победой завершила серию выездных встреч на старте чемпионата ВХЛ Вчера, 17 сентября, «Зауралье» провело свой третий матч в регулярном сезоне чемпионата Высшей хоккейной лиги — 2017/2018.
Курган и курганцы
Одной из самых старейших газет Зауралья - «Новому миру» сегодня 100 лет - Новый мирС завидной для издания судьбой связана жизнь нескольких поколений Шли годы, менялись названия: «Новый мир», «Красный Курган», «Советское Зауралье».
19.09.2017 Новый мир
В Шадринске подросток на мотоцикле стал виновником аварии - Shadr.InfoВодитель автомобиля с места ДТП скрылся. По информации госавтоинспекции, около 20.20 часов в районе дома № 20 по улице Шишкина 16-летний житель города Шадринска,
19.09.2017 Shadr.Info
Завтра часть Кургана останется без холодной воды - Курган и курганцыНа Станционной будут делать врезку в трубопровод   Завтра, 20 сентября, будет введен в эксплуатацию новый участок трубопровода диаметром 160 мм и протяженностью 60 м по адресу: ул.
19.09.2017 Курган и курганцы
Какие объекты в Шадринске за сегодняшний день подключены к теплоснабжению? - Shadrfm.RuСегодняшняя дата является официальной для начала отопительного сезона.
19.09.2017 Shadrfm.Ru
В Кургане чествовали лучших работников завода «Курганстальмост» - Курган и курганцыНа Доску почета были занесены портреты 14 заводчан На одном из ведущих предприятий Кургана — ЗАО «Курганстальмост» — сегодня чествовали лучших работников завода и лауреатов ежегодной заводской премии «Золотой фонд».
19.09.2017 Курган и курганцы