Новости города БезФормата.Ru
Далматово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как защититься от гриппа?

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения. Эпидемии гриппа регистрируются ежегодно, подъем заболеваемости обычно начинается с середины января и продолжается до марта. Вирус гриппа «боится» крепких морозов, а февральские оттепели и мартовская слякоть предвещают распространение инфекции.

Часто грипп вызывает осложнения - пневмонии, отиты, бронхиты. Особенно опасен грипп для пожилых людей, маленьких детей (до двух лет), людей с хроническими патологиями, беременных, у которых инфекция протекает в тяжелой форме.

Как избежать заболевания? Как защитить себя и своих близких?

Одной из самых действенных мер профилактики является иммунизация против гриппа. Делать прививки против гриппа следует ежегодно. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений. Однако привиться необходимо не менее, чем за 2 недели до подъема заболеваемости. Прививаться в разгар эпидемии бесполезно.

В период роста заболеваемости необходимо по возможности избегать мест повышенного скопления людей, вести здоровый образ жизни, включая полноценный сон, употребление витаминизированной пищи, особенно богатой витамином С (цитрусовые, клюква, брусника, квашеная капуста), закаливание.

Для профилактики и при прямом контакте с больным вирусной инфекцией использовать интерферон и его аналоги, противовирусные препараты для профилактики гриппа (в соответствии с инструкцией).

В период эпидемии гриппа перед выходом на улицу хорошо смазывать носовые ходы оксолиновой мазью или даже просто растительным маслом. Это помешает вирусам закрепиться на слизистой оболочке носа. Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу, рту, именно этим путем распространяются микробы. По возвращении домой обязательно вымыть руки, промыть слизистые глаз и носа для того, чтобы смыть вирусы, осевшие на слизистых. Для промывания носа можно использовать аптечные препараты на основе морской воды.

Если в доме есть больной вирусной инфекцией, рекомендуется частое проветривание, регулярная влажная уборка, ношение масок с обязательной их сменой (через 4 часа). Не нужно забывать и народные средства: мелко порезанный лук, чеснок разложить на блюдце и расставить в помещениях, периодически меняя на свежие. Природные фитонциды будут бороться с вирусами. Для повышения сопротивляемости организма можно применять поливитамины, экстракт элеутерококка, соки, фрукты, отвар шиповника, витаминные чаи.

При появлении симптомов гриппа необходимо оставаться дома и вызвать врача, который назначит нужное лечение. Категорически не допускается самолечение! Рекомендуется соблюдать домашний режим.
В случае заболевания одного из членов семьи все дети школьного возраста должны быть изолированы от больного, в противном случае необходимо оставаться дома в течение 5 дней с момента заболевания родственника. Родители должны следить за состоянием здоровья детей, регулярно измеряя температуру и обращая внимание на другие симптомы гриппа.

Берегите себя и помните: грамотная профилактика, и забота о своем организме помогут вам сохранить свое здоровье!

Последние новости Курганской области по теме:
Как защититься от гриппа?

1130 PRO GRIPP Vll001 - ГТРК
За минувшую неделю в Зауралье зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Курган
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет.
09:32 13.12.2016 ГТРК
Как защититься от гриппа? - Администрация Далматовского Района
Как защититься от гриппа? - Далматово
Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения.
14:33 12.12.2016 Администрация Далматовского Района
Ситуация по заболеваемости ОРВИ среди зауральцев находится на контроле регионального Роспотребнадзора - Хит FM Курган
Ситуация по заболеваемости ОРВИ среди зауральцев находится на контроле регионального Роспотребнадзора - Курган
В Кургане Роспотребнадзор продолжает отслеживать ситуацию по гриппу и ОРВИ.
13:34 12.12.2016 Хит FM Курган
img_2364 - Курган и Курганцы
Вирус атакует - Курган
В Курганской области зарегистрирован 4321 случай ОРВИ.
12:40 12.12.2016 Курган и Курганцы
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему ниже иэпидпорога - Радио За облаками
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему ниже иэпидпорога - Курган
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему идет на спад. Согласно официальной статистике, за 49 неделю 2016 года в Курганской области зарегистрировано более 4300 случаев болезни.
12:02 12.12.2016 Радио За облаками
За прошлую неделю в регионе зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Shadrfm.Ru
За прошлую неделю в регионе зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Шадринск
Отмечается превышение пороговых уровней заболеваемости среди детей в возрасте до 6 лет.
11:42 12.12.2016 Shadrfm.Ru
Дети до шести лет в Курганской области стали чаще болеть ОРВИ 12 декабря 2016 12:36 - Курган
За 49-ю неделю в Курганской области зарегистрирован 4321 случай ОРВИ. Заболеваемость находится ниже порогового уровня на 38,4%, сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора.
11:34 12.12.2016 45.Ru
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет - Курган
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет   За 49 неделю 2016 года (5.12-11.12) в Курганской области зарегистрировано 4321 случай ОРВИ (48 неделя 2016 года - 3324 случая ОРВИ).
10:34 12.12.2016 Роспотребнадзор
Автодоктор не смог помочь автомобилю, но деньги за визит взял   В феврале 2017 года житель г. Салехарда (ЯНАО) обратился в ООО «Авто-Доктор» г.Курган для оказания услуги по запуску двигателя автомобиля «Volkswagentiguan».
28.06.2017 Роспотребнадзор
Что необходимо знать о лептоспирозах (Памятка для населения)   На территории Курганской области случаи групповой заболеваемости лептоспирозом среди людей регистрировались в 1994 году (73 случая в с.
28.06.2017 Роспотребнадзор
После трапезы в одном из кафе села Кетово несколько зауральцев оказались в курганской областной инфекционной больнице.
28.06.2017 ГТРК
Во исполнение статьи 22 Федерального закона от 24 июля 1998 года № 124-ФЗ «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации» и в соответствии с постановлением Правительства Российской Федерации от 28 марта 2012
27.06.2017 Департамент здравоохранения
Листериоз особенно опасен для беременных женщин (Памятка по профилактике заболевания)   Листериоз  – инфекционное заболевание человека и животных, имеет широкое распространение.
27.06.2017 Роспотребнадзор
Контроль за микроклиматом на рабочих местах в тёплый период года Один из факторов, воздействующих на работника в процессе его успешной трудовой деятельности - это показатели микроклимата.
27.06.2017 Роспотребнадзор
В Зауралье откроется уникальный медицинский центр - Телеканал ЗауральеДети с ДЦП смогут пройти полный цикл лечения. В Курганской области зарегистрировано 572 ребенка, страдающих детским церебральным параличом.
27.06.2017 Телеканал Зауралье
Что необходимо знать о лептоспирозах (Памятка для населения)   На территории Курганской области случаи групповой заболеваемости лептоспирозом среди людей регистрировались в 1994 году (73 случая в с.
28.06.2017 Роспотребнадзор
Автодоктор не смог помочь автомобилю, но деньги за визит взял   В феврале 2017 года житель г. Салехарда (ЯНАО) обратился в ООО «Авто-Доктор» г.Курган для оказания услуги по запуску двигателя автомобиля «Volkswagentiguan».
28.06.2017 Роспотребнадзор
В Зауралье откроется уникальный медицинский центр - Телеканал ЗауральеДети с ДЦП смогут пройти полный цикл лечения. В Курганской области зарегистрировано 572 ребенка, страдающих детским церебральным параличом.
27.06.2017 Телеканал Зауралье
Требуется скорая помощь для медицины - Курган и курганцы
Требуется скорая помощь для медицины
Главная проблема, которая требует решения, — обеспечение кадрами Главными темами повестки очередного заседания Общественного совета по вопросам охраны здоровья при главе города Кургана были:
Курган и курганцы
Электронные больничные начнут выдавать с 1 июля - Курган и курганцы
Электронные больничные начнут выдавать с 1 июля
Их можно будет оформить в десяти медицинских учреждениях Курганской области   С 1 июля в 10 медицинских учреждениях Курганской области по желанию пациента больничный можно будет оформить в электронном виде.
Курган и курганцы
В Кургане откроется координационный центр помощи детям с ДЦП - Курган и курганцы
В Кургане откроется координационный центр помощи детям с ДЦП
В Зауралье на учете с диагнозом детский церебральный паралич состоят около 570 детей Для того, чтобы маленькие пациенты своевременно получали высококвалифицированное адекватное их состоянию лечение,
Курган и курганцы
Нажмите для просмотра в полном размере... - Газета Наша ШумихаФото: http://1pnz.ru Житель города задержан за смертельный удар ножом в голову подростку – 16-летний школьник скончался в подъезде одного из домов.
27.06.2017 Газета Наша Шумиха
После трапезы в одном из кафе села Кетово несколько зауральцев оказались в курганской областной инфекционной больнице.
28.06.2017 ГТРК
За прошедшие сутки сотрудниками Госавтоинспекции Курганской области пресечено 2119 нарушений Правил дорожного движения.
28.06.2017 УМВД Курганской области
Курганец, который хотел сбыть высокотоксичное вещество, пойдет под суд - Курган и курганцы
Курганец, который хотел сбыть высокотоксичное вещество, пойдет под суд
Ему грозит до трех лет лишения свободы 28 марта полицейские во время оперативно-розыскного мероприятия на автостоянке в районе Центрального железнодорожного вокзала задержали 39-летнего мужчину.
Курган и курганцы
В Кургане несколько человек пострадали в аварии под мостом на улице Станционной - Газета45
В Кургане несколько человек пострадали в аварии под мостом на улице Станционной
Очередное крупное ДТП в Кургане. Жители областного центра сообщают о большом количестве пострадавших.
Газета45
В Зауралье 18-летний водитель без автомобильных прав спровоцировал крупное ДТП - Курган и курганцы
В Зауралье 18-летний водитель без автомобильных прав спровоцировал крупное ДТП
Столкнулись две иномарки и грузовик. Есть жертвы В ДТП, которое спровоцировал 18-летний молодой человек без права управления транспортным средством, погибла 28-летняя жительница Челябинска, еще двое человек госпитализированы.
Курган и курганцы
В Зауралье в Далматовском монастыре установят памятник - Радио За облакамиВ этом году продолжается восстановление одного из уникальных памятников культурного наследия в Курганской области — Далматовского монастыря.
28.06.2017 Радио За облаками
Австрийская минералка и модные туфли - Новый мир... Письменных документов по истории Кургана до 1782 года сохранилось крайне мало, поэтому слободское прошлое столицы Зауралья – практически полностью ответственность археологов.
27.06.2017 Новый мир
Погулять по радуге. Молодой курганский поэт Алёна Никулина - KurganKonzert.RuПриглашение «погулять по радуге» получили любители и почитатели творений курганского молодого поэта Алёны Никулиной в пабе BarBossa в Кургане 24 июня в пабе BarBossa в Кургане (ул.
26.06.2017 KurganKonzert.Ru
Курганцы могут подарить книги новой библиотеке - Курган и курганцы
Курганцы могут подарить книги новой библиотеке
Особенно приветствуются издания из серии «Жизнь замечательных людей» и литература, изданная в начале и середине XX века В Кургане осенью появится новая библиотека-музей.
Курган и курганцы
Слушать нам — не переслушать - Курган и курганцы
Слушать нам — не переслушать
5 великих музыкантов, знавших, что такое счастье Густав Малер. Музыка как медитация Глубокое слияние философии и поэзии,
Курган и курганцы
Покоряя Север - ИСЕТЬ
Покоряя Север
Экспедиция по носиловским местам стартовала Наша газета уже писала о том что в конце мая в Центре русской народной культуры «Лад» был дан старт межрегионального проекта Русского географического общества «Константин Дмитр
ИСЕТЬ
Светлана Дахина поздравила горожан с Днем молодежи - Администрация г. ШадринскаВо вторник, 27 июня, первые лица города поздравили юношей и девушек с Днем российской молодежи.
28.06.2017 Администрация г. Шадринска
  27 июня 2017 года на официальном сайте Министерства спорта России опубликован Приказ "О присвоении спортивного звания "Мастер спорта России" № 88-нг от 26 июня 2017 года.
27.06.2017 Управление по физкультуре, спорту и туризму
  29 и 30 июня 2017 года в городе Кургане состоится последний, заключительный, IV этап Кубка Федерации лёгкой атлетики Курганской области среди ДЮСШ, УОР и СШОР.
27.06.2017 Управление по физкультуре, спорту и туризму
Для курганских дорог необходим 141 миллиард рублей - Курган и курганцы
Для курганских дорог необходим 141 миллиард рублей
В областном центре намерены принять программу комплексного развития транспортной инфраструктуры города на период до 2028 года.
Курган и курганцы
В следующем году все федеральные трассы в Зауралье будут приведены к нормативам - Курган и курганцы
В следующем году все федеральные трассы в Зауралье будут приведены к нормативам
Губернатор Курганской области Алексей Кокорин встретился с руководителем Федерального дорожного агентства Романом Старовойтом.
Курган и курганцы
Спортивный дневник - ИСЕТЬ
Спортивный дневник
Страсти кипят на всех футбольных этажах Сегодня футбольные страсти кипят повсюду.
ИСЕТЬ
Сотрудники УФСИН России по Курганской области приняли участие в заседании рабочей группы по оказанию социальной помощи осужденным - УФСИН Курганской областиВ Правительстве Курганской области обсудили вопросы взаимодействия социальных учреждений с исправительными колониями по обустройству граждан, освобождающихся из мест лишения свободы.
28.06.2017 УФСИН Курганской области
Глава штаба Навального в Кургане: «Даже 12-летний мальчик понимает, что живет в болоте»

28 июня 2017 09:05 - 45.RuВ Кургане в ближайшее время откроется избирательный штаб политика Алексея Навального, претендующего на участие в выборах президента РФ в 2018 году.
28.06.2017 45.Ru
Сотрудники зауральской Госавтоинспекции встретились с кадетами из военно-патриотического лагеря «Патриоты Зауралья» - ГИБДДЕжемесячно в военно – патриотическом лагере «Патриоты Зауралья» проходят первоначальную военную подготовку около 120 юношей и девушек.
28.06.2017 ГИБДД
Администрация Шадринского района Курганской области сообщает о возможном предоставлении земельного участка, государственной собственности, площадью 2251 кв.м, расположенного в кадастровом квартале 45:20:021002, по адресу:
28.06.2017 Администрация Шадринского района
С 01.01.2017 года вступит в силу новый закон о регистрации недвижимости, предусматривающий ведение Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН),
28.06.2017 Администрация Лебяжьевского района