Новости города БезФормата.Ru
Далматово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как защититься от гриппа?

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения. Эпидемии гриппа регистрируются ежегодно, подъем заболеваемости обычно начинается с середины января и продолжается до марта. Вирус гриппа «боится» крепких морозов, а февральские оттепели и мартовская слякоть предвещают распространение инфекции.

Часто грипп вызывает осложнения - пневмонии, отиты, бронхиты. Особенно опасен грипп для пожилых людей, маленьких детей (до двух лет), людей с хроническими патологиями, беременных, у которых инфекция протекает в тяжелой форме.

Как избежать заболевания? Как защитить себя и своих близких?

Одной из самых действенных мер профилактики является иммунизация против гриппа. Делать прививки против гриппа следует ежегодно. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений. Однако привиться необходимо не менее, чем за 2 недели до подъема заболеваемости. Прививаться в разгар эпидемии бесполезно.

В период роста заболеваемости необходимо по возможности избегать мест повышенного скопления людей, вести здоровый образ жизни, включая полноценный сон, употребление витаминизированной пищи, особенно богатой витамином С (цитрусовые, клюква, брусника, квашеная капуста), закаливание.

Для профилактики и при прямом контакте с больным вирусной инфекцией использовать интерферон и его аналоги, противовирусные препараты для профилактики гриппа (в соответствии с инструкцией).

В период эпидемии гриппа перед выходом на улицу хорошо смазывать носовые ходы оксолиновой мазью или даже просто растительным маслом. Это помешает вирусам закрепиться на слизистой оболочке носа. Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу, рту, именно этим путем распространяются микробы. По возвращении домой обязательно вымыть руки, промыть слизистые глаз и носа для того, чтобы смыть вирусы, осевшие на слизистых. Для промывания носа можно использовать аптечные препараты на основе морской воды.

Если в доме есть больной вирусной инфекцией, рекомендуется частое проветривание, регулярная влажная уборка, ношение масок с обязательной их сменой (через 4 часа). Не нужно забывать и народные средства: мелко порезанный лук, чеснок разложить на блюдце и расставить в помещениях, периодически меняя на свежие. Природные фитонциды будут бороться с вирусами. Для повышения сопротивляемости организма можно применять поливитамины, экстракт элеутерококка, соки, фрукты, отвар шиповника, витаминные чаи.

При появлении симптомов гриппа необходимо оставаться дома и вызвать врача, который назначит нужное лечение. Категорически не допускается самолечение! Рекомендуется соблюдать домашний режим.
В случае заболевания одного из членов семьи все дети школьного возраста должны быть изолированы от больного, в противном случае необходимо оставаться дома в течение 5 дней с момента заболевания родственника. Родители должны следить за состоянием здоровья детей, регулярно измеряя температуру и обращая внимание на другие симптомы гриппа.

Берегите себя и помните: грамотная профилактика, и забота о своем организме помогут вам сохранить свое здоровье!

Последние новости Курганской области по теме:
Как защититься от гриппа?

1130 PRO GRIPP Vll001 - ГТРК
За минувшую неделю в Зауралье зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Курган
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет.
09:32 13.12.2016 ГТРК
Как защититься от гриппа? - Администрация Далматовского Района
Как защититься от гриппа? - Далматово
Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) являются наиболее распространенными инфекционными заболеваниями среди всех возрастных групп населения.
14:33 12.12.2016 Администрация Далматовского Района
Ситуация по заболеваемости ОРВИ среди зауральцев находится на контроле регионального Роспотребнадзора - Хит FM Курган
Ситуация по заболеваемости ОРВИ среди зауральцев находится на контроле регионального Роспотребнадзора - Курган
В Кургане Роспотребнадзор продолжает отслеживать ситуацию по гриппу и ОРВИ.
13:34 12.12.2016 Хит FM Курган
img_2364 - Курган и Курганцы
Вирус атакует - Курган
В Курганской области зарегистрирован 4321 случай ОРВИ.
12:40 12.12.2016 Курган и Курганцы
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему ниже иэпидпорога - Радио За облаками
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему ниже иэпидпорога - Курган
Заболеваемость ОРВИ в Зауралье по-прежнему идет на спад. Согласно официальной статистике, за 49 неделю 2016 года в Курганской области зарегистрировано более 4300 случаев болезни.
12:02 12.12.2016 Радио За облаками
За прошлую неделю в регионе зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Shadrfm.Ru
За прошлую неделю в регионе зарегистрирован 4321 случай ОРВИ - Шадринск
Отмечается превышение пороговых уровней заболеваемости среди детей в возрасте до 6 лет.
11:42 12.12.2016 Shadrfm.Ru
Дети до шести лет в Курганской области стали чаще болеть ОРВИ 12 декабря 2016 12:36 - Курган
За 49-ю неделю в Курганской области зарегистрирован 4321 случай ОРВИ. Заболеваемость находится ниже порогового уровня на 38,4%, сообщили в региональном Управлении Роспотребнадзора.
11:34 12.12.2016 45.Ru
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет - Курган
В Курганской области респираторными инфекциями чаще других болеют дети до 6 лет   За 49 неделю 2016 года (5.12-11.12) в Курганской области зарегистрировано 4321 случай ОРВИ (48 неделя 2016 года - 3324 случая ОРВИ).
10:34 12.12.2016 Роспотребнадзор
Основным путём передачи ВИЧ в регионе остается половой - Shadr.InfoЗа год тестирование на ВИЧ-инфекцию прошли более 25% жителей области. Информацию озвучила главный внештатный специалист эпидемиолог Департамента здравоохранения,
25.02.2018 Shadr.Info
Еще одна гимназия закрылась в Кургане на карантин - Область 45Из-за роста заболеваемости учащихся ОРВИ в Кургане на сегодня полностью закрыты 2 школы.
25.02.2018 Область 45
Карантин в шадринских школах продлен - Shadr.InfoВ связи с превышением недельного порога заболеваемости ОРВИ санитарно-эпидемическая комиссия администрации города решила продлить карантинные меры.
22.02.2018 Shadr.Info
Обмен опытом и обсуждение перспектив сотрудничества: Курган с рабочим визитом посетил главный врач Федерального центра сердечно - сосудистой хирургии Олег Лукин - Департамент здравоохраненияВчера в Департаменте здравоохранения состоялась встреча заместителя Губернатора по социальной политике Александра Карпова и директора Департамента Ларисы Кокориной с главным врачом Федерального центра сердечно - сосудист
22.02.2018 Департамент здравоохранения
В Шадринске школьникам продлили карантин - Радио За облакамиСрок карантина в Шадринске продлили по 26 февраля включительно. Решение приняла городская санитарно-эпидемическая комиссия из-за превышения недельного порога заболеваемости ОРВИ в 1,6 раза.
22.02.2018 Радио За облаками
В зауральских школах продлили карантин - Область 45Шадринские школы останутся закрытыми на карантин до 26 февраля. Такое решение приняла городская санитарно-эпидемическая комиссия.
22.02.2018 Область 45
b_350_320_16777215_00_images_324176.jpg - Газета Далматовский ВестникВ Далматовском районе, по данным на 22 февраля, заболеваемость ОРВИ превысила эпидемиологический порог, за прошлую неделю на 1.2%.
22.02.2018 Газета Далматовский Вестник
Основным путём передачи ВИЧ в регионе остается половой - Shadr.InfoЗа год тестирование на ВИЧ-инфекцию прошли более 25% жителей области. Информацию озвучила главный внештатный специалист эпидемиолог Департамента здравоохранения,
25.02.2018 Shadr.Info
Поздравление И. Холманских - Газета ВпередГосударственный праздник - День защитника Отечества!
21.02.2018 Газета Вперед
Зауральцев с тяжелой сердечно-сосудистой патологией готовы лечить в Челябинске - Курган и курганцыКурган посетил главный врач челябинского Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России Сегодня главный врач челябинского Федерального центра сердечно-сосудистой хирургии Минздрава России Олег Лукин,
21.02.2018 Курган и курганцы
Колумнисты kikonline.ru о законопроекте Минпромторга, предлагающем продавать безрецептурные лекарства в продуктовых магазинах - Курган и курганцы
Колбаса с аспирином, или С авоськой за таблетками
Колумнисты kikonline.
Курган и курганцы
b_350_320_16777215_00_images_324176.jpg - Газета Далматовский Вестник
В районе карантин по ОРВИ
В Далматовском районе, по данным на 22 февраля, заболеваемость ОРВИ превысила эпидемиологический порог, за прошлую неделю на 1.2%.
Газета Далматовский Вестник
"Меняйте маски каждые два часа" - Курган и курганцы
«Меняйте маски каждые два часа»
Роспотребназдор дает рекомендации курганцам В Курганской обостряется ситуация с заболеваемостью гриппом и ОРВИ.
Курган и курганцы
Избрана мера пресечения в отношении главы УФНС Курганской области - Курган и курганцыВладимир Рыжук пробудет под стражей до 21 апреля Вчера, 24 февраля, Курганский городской суд рассмотрел ходатайство следователя об избрании меры пресечения в отношении руководителя регионального управления ФНС России
25.02.2018 Курган и курганцы
В Курганской области мужчина с ломом трижды обокрал один и тот же магазин - Газета45С ломом и слегка нетрезвый. Житель Курганской области осужден за серию краж.
24.02.2018 Газета45
«Последний романтик» Курганской области получил срок за грабеж возле здания районного суда - Газета45Житель Курганской области похитил тюльпаны с клумбы возле суда и убежал от сторожа.
24.02.2018 Газета45
За что задержали главного налоговика Зауралья Владимира Рыжука - Новый мир
За что задержали главного налоговика Зауралья Владимира Рыжука
Руководитель регионального управления ФНС в встретит День защитника Отечества за решеткой Рыжук был задержан следователями следственного управления СКР РФ по Курганской области в четверг, 22 февраля.
Новый мир
В Кургане возложили венки и цветы к стеле Героев Советского Союза и Вечному огню мемориала Славы - Курган и курганцы
В Кургане возложили венки и цветы к стеле Героев Советского Союза и Вечному огню мемориала Славы
В этом году мероприятие было посвящено 100-летию со дня образования Вооруженных сил Российской Федерации На чугунных плитах Мемориального комплекса города Кургана отлиты более 8-ми с половиной тысяч имен курганцев,
Курган и курганцы
«Князь Игорь», опера в двух действиях (12+) - Курган и курганцыПланируйте свой досуг на следующую неделю с 26 февраля по 4 марта Областная филармония, телефон касс 46-62-16 26 февраля, 18.00.
24.02.2018 Курган и курганцы
Главный редактор газеты «Курганский университет» презентует свой первый сборник стихов - КГУВ последний день зимы, 28 февраля в 18:00 в библиотеке Маяковского состоится презентация книги главного редактора университетской газеты Марины Перовой «Небо над Тоболом».
23.02.2018 КГУ
Российская история, написанная на платках - Курган и курганцыУникальные экспонаты Курганской епархии и художественного музея показали курганцам В Курганском областном художественном музее открылась выставка «История на платке» из коллекции Курганской епархии и фондов Курганског
22.02.2018 Курган и курганцы
Мужчины хотят тишины, лирики и пару часов наедине со смартфоном - Газета45
Мужчины хотят тишины, лирики и пару часов наедине со смартфоном
22 февраля 2018 года, Курган. Проснуться после девяти утра, послушать русские песни, провести пару часов со смартфоном и сходить в «Монетку» – план дел зауральского мужчины на праздник.
Газета45
В Кургане выступит хор с уральским характером - Курган и курганцы
В Кургане выступит хор с уральским характером
Уральский государственный академический русский народный хор 22 февраля покажет праздничную программу «За Россию,
Курган и курганцы
Сегодня Международный день родного языка - Курган и курганцы
Сегодня Международный день родного языка
Праздник отмечается c 2000 года Дата была выбрана в знак памяти событий, произошедших в городе Дакка (ныне — столица Бангладеш) 21 февраля 1952 года, когда от пуль полицейских погибли студенты,
Курган и курганцы
В Шадринске состоялся VI турнир по контактным единоборствам «Уральский характер» - Shadr.InfoОн был посвящён 29-й годовщине вывода советских войск из Афганистана. Традиционный турнир вновь собрал сильнейших спортсменов из Шадринска, Кургана, Тюмени, Каменска-Уральского и Екатеринбурга.
25.02.2018 Shadr.Info
Есть задел перед выездом - ХК Зауралье«Зауралье» вновь обыгрывает дома «Звезду» и увеличивает преимущество в серии до двух побед (обновляется).
24.02.2018 ХК Зауралье
«Зауралье» – «Звезда». Перед матчем - ХК ЗауральеСостав курганцев по сравнению с первым поединком серии не претерпел изменений.
24.02.2018 ХК Зауралье
В спорте основной соперник – это ты сам - Новый мир
В спорте основной соперник – это ты сам
Алла Важенина уехала из России в Казахстан, чтобы взять «золото» на Олимпиаде в Пекине Олимпийская чемпионка Алла Важенина поделилась секретом успеха со студентами Шадринского государственного педагогического университета.
Новый мир
Пять скандальных Белых олимпиад - Курган и курганцы
Болеть нам — не переболеть
Пять скандальных Белых олимпиад В своё время автор идеи современного олимпизма барон Пьер де Кубертен мечтал, чтобы международные игры проводились по образцу античных олимпиад, с главным принципом — не результат, а участие.
Курган и курганцы
Патриотизм воспитывается  с детства - Восход
Патриотизм воспитывается с детства
Вот и завершился месячник оборонно-массовой и спортивной работы. Каким он был?
Восход
Авария произошла в 3-м микрорайоне Заозерного - Курган и курганцыАвария произошла в 3-м микрорайоне Заозёрного — затопило проспект Маршала Голикова Сегодня, 25 февраля,  в Кургане произошла очередная авария на водопроводе по адресу: 3 микрорайон, 27.
25.02.2018 Курган и курганцы
В Кургане на карантин закрылась гимназия № 19 - Курган и курганцыЗанятия всех классов отменены до 28 февраля включительно Объявление о том, что в школе объявлен общий карантин появилось на сайте учебного заведения.
25.02.2018 Курган и курганцы
Сегодня День защитника Отечества - Курган и курганцыС праздником, друзья! 23 февраля 1918 года отряды Красной гвардии одержали свои первые победы под Псковом и Нарвой над регулярными войсками кайзеровской Германии.
23.02.2018 Курган и курганцы
Избрана мера пресечения в отношении главы УФНС Курганской области - Курган и курганцыВладимир Рыжук пробудет под стражей до 21 апреля Вчера, 24 февраля, Курганский городской суд рассмотрел ходатайство следователя об избрании меры пресечения в отношении руководителя регионального управления ФНС России
25.02.2018 Курган и курганцы
Губернатор Алексей Кокорин поздравил работников прокуратуры Курганской области с 75-летием ведомства - Правительство Курганской областиСегодня, 22 февраля, Губернатор Алексей Кокорин поздравил работников прокуратуры Курганской области с 75-летием ведомства.
22.02.2018 Правительство Курганской области