Новости города БезФормата.Ru
Далматово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка "Осторожно: грипп!"

Грипп - это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути.

Как происходит заражение:

Основной путь передачи вирусов гриппа и ОРВИ – воздушно-капельный. Вирусы передаются при разговоре, кашле и чихании от больного человека к здоровому. Это происходит, когда капельки, образовавшиеся в результате кашля или чихания инфицированного человека, попадают в рот и нос находящихся рядом людей. Вирусы могут также распространяться через загрязненные руки или предметы, на которых находятся частицы вирусами гриппа. Известно, что вирусы гриппа способны выживать с возможностью инфицирования человека на таких поверхностях, как столы, телефоны, дверные ручки, в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.

Люди, инфицированные вирусом гриппа, начинают распространять возбудителя инфекции за день до появления первых симптомов заболевания и до седьмого дня болезни. Но есть группа лиц, в которую также входят дети младшего возраста, способных распространять вирус до десяти дней.

Симптомы: Заболевание начинается остро. Уже в первые часы температура тела достигает максимальных показателей – 39-40º С, появляется резкая слабость, выраженные головные и мышечные боли, боль при движении глазными яблоками или при надавливании на них. Катаральный синдром часто отступает на второй план, проявляется сухостью и ощущением першения в горле, заложенностью носа, сухим кашлем.

Профилактика:

Меры неспецифической профилактики гриппа в первую очередь складываются из соблюдения правил гигиены:

- Рекомендуется мыть руки с мылом или использовать влажные очищающие салфетки.

- Необходимо проводить влажную уборку, особенно тех поверхностей, которые имели наиболее частые контакты с руками, проветривание жилищ.

- Следует держаться подальше от потенциально зараженных людей, избегать посещения массовых мероприятий, мест с большим скоплением людей (общественный транспорт, торговые центры, кинотеатры и т.д.).

- Использовать маски, что поможет снизить риск контакта с инфекцией.

Не стоит забывать, что наилучшей мерой профилактики гриппа является формирование собственного иммунитета. Способствует этому здоровый образ жизни, полноценное питание, прием поливитаминов. Старайтесь высыпаться, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь физическими упражнениями, избегайте стрессовых ситуаций. Употребляйте в пищу больше лука, чеснока, их можно развешивать в виде гирлянд или раскладывать в открытой посуде в нарезанном виде.

Что делать, если вы начали болеть:

1. Останьтесь дома. Соблюдайте постельный режим.

2. При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом. Не сбивайте температуру до 38 градусов – это показатель того, что в организме активно вырабатываются защитные клетки против вируса.

3. Пейте как можно больше жидкости – теплый чай, морсы, компоты, соки, отвар из трав, шиповника.

4. Соблюдайте правила личной гигиены: чаще мойте руки, прикрывайте рот и нос салфеткой во время кашля и чиханья. Регулярно проветривайте комнату. Пользуйтесь индивидуальной посудой и полотенцем.

ПОМНИТЕ!

• не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

• самолечение при гриппе недопустимо;

• своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.

Последние новости Курганской области по теме:
Памятка "Осторожно: грипп!"

Эпидемическая ситуация по ОРВИ и гриппу - ГБУ Целинная ЦРБ
Эпидемическая ситуация по ОРВИ и гриппу - Целинное
Профилактика гриппа и его осложнений      В районе осложнилась эпидемическая ситуация по ОРВИ, гриппу.
14:06 27.01.2017 ГБУ Целинная ЦРБ
Памятка "Осторожно: грипп!" - Администрация Далматовского Района
Памятка "Осторожно: грипп!" - Далматово
Грипп - это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути.
08:36 27.01.2017 Администрация Далматовского Района
Мифы о вакцинации. Памятка для родителей   РОДИТЕЛЬСКИЙ МИФ 1: С ростом уровня гигиены и санитарии болезни исчезнут — в вакцинах нет необходимости.
26.04.2017 Роспотребнадзор
Вопросы лучевой диагностики заболеваний молочных желез  обсудят на тематическом дне врачи – рентгенологи медицинских организаций Курганской области, подведомственных Департаменту здравоохранения Курганской области.
26.04.2017 Департамент здравоохранения
Специалисты - офтальмологи повысят квалификацию - Департамент здравоохраненияВ целях повышения уровня квалификации сотрудников  медицинских организаций,
26.04.2017 Департамент здравоохранения
В Курганском областном госпитале для ветеранов создан гериатрический центр - Курган и КурганцыНаправление на консультацию к врачу – гериатру нужно получать в поликлинике по месту жительства Гериатрия — это область клинической медицины, изучающая болезни людей пожилого и старческого возраста,
25.04.2017 Курган и Курганцы
«Вакцины приносят результат!
25.04.2017 Роспотребнадзор
В Шадринске пьяный водитель скрылся с места ДТП - Курган и КурганцыВ аварии пострадала 5-летняя девочка Фото предоставлено УГИБДД УМВД России по Курганской области.
26.04.2017 Курган и Курганцы
Полицейские переходят на ношение летней формы одежды - Shadrfm.RuВ Шадринске проведен строевой смотр личного состава ОМВД. Основная цель проведения строевых смотров - поддержание личным составом образцового внешнего вида, строевой выправки и слаженности совместных действий.
26.04.2017 Shadrfm.Ru
Большая вода подойдет к Кургану в течение ближайшей недели - Курган и КурганцыОжидаемый уровень реки — 7 метров плюс-минус 80 см Такая информация прозвучала на заседании штаба по подготовке областного центра к весеннему половодью, которое провел глава Кургана Сергей Руденко.
26.04.2017 Курган и Курганцы
Зауральские школьники поддержали всероссийскую семейную акцию «Сохрани жизнь! Сбавь скорость» - Правительство Курганской областиВ Курганской области дети совместно с сотрудниками ГИБДД подарили взрослым частичку своей теплоты, любви и внимания и призвали водителей соблюдать скоростной режим.
26.04.2017 Правительство Курганской области
Прокуратурой города Кургана проведена проверка соблюдения требований законодательства при обеспечении беспрепятственного доступа детей-инвалидов с ограниченными возможностями передвижения.
26.04.2017 Прокуратура