Новости города БезФормата.Ru
Далматово
Главные новости
 
Задать вопрос?

Памятка "Осторожно: грипп!"

Грипп - это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути.

Как происходит заражение:

Основной путь передачи вирусов гриппа и ОРВИ – воздушно-капельный. Вирусы передаются при разговоре, кашле и чихании от больного человека к здоровому. Это происходит, когда капельки, образовавшиеся в результате кашля или чихания инфицированного человека, попадают в рот и нос находящихся рядом людей. Вирусы могут также распространяться через загрязненные руки или предметы, на которых находятся частицы вирусами гриппа. Известно, что вирусы гриппа способны выживать с возможностью инфицирования человека на таких поверхностях, как столы, телефоны, дверные ручки, в течение 2-8 часов с момента попадания на поверхность.

Люди, инфицированные вирусом гриппа, начинают распространять возбудителя инфекции за день до появления первых симптомов заболевания и до седьмого дня болезни. Но есть группа лиц, в которую также входят дети младшего возраста, способных распространять вирус до десяти дней.

Симптомы: Заболевание начинается остро. Уже в первые часы температура тела достигает максимальных показателей – 39-40º С, появляется резкая слабость, выраженные головные и мышечные боли, боль при движении глазными яблоками или при надавливании на них. Катаральный синдром часто отступает на второй план, проявляется сухостью и ощущением першения в горле, заложенностью носа, сухим кашлем.

Профилактика:

Меры неспецифической профилактики гриппа в первую очередь складываются из соблюдения правил гигиены:

- Рекомендуется мыть руки с мылом или использовать влажные очищающие салфетки.

- Необходимо проводить влажную уборку, особенно тех поверхностей, которые имели наиболее частые контакты с руками, проветривание жилищ.

- Следует держаться подальше от потенциально зараженных людей, избегать посещения массовых мероприятий, мест с большим скоплением людей (общественный транспорт, торговые центры, кинотеатры и т.д.).

- Использовать маски, что поможет снизить риск контакта с инфекцией.

Не стоит забывать, что наилучшей мерой профилактики гриппа является формирование собственного иммунитета. Способствует этому здоровый образ жизни, полноценное питание, прием поливитаминов. Старайтесь высыпаться, откажитесь от вредных привычек, занимайтесь физическими упражнениями, избегайте стрессовых ситуаций. Употребляйте в пищу больше лука, чеснока, их можно развешивать в виде гирлянд или раскладывать в открытой посуде в нарезанном виде.

Что делать, если вы начали болеть:

1. Останьтесь дома. Соблюдайте постельный режим.

2. При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом. Не сбивайте температуру до 38 градусов – это показатель того, что в организме активно вырабатываются защитные клетки против вируса.

3. Пейте как можно больше жидкости – теплый чай, морсы, компоты, соки, отвар из трав, шиповника.

4. Соблюдайте правила личной гигиены: чаще мойте руки, прикрывайте рот и нос салфеткой во время кашля и чиханья. Регулярно проветривайте комнату. Пользуйтесь индивидуальной посудой и полотенцем.

ПОМНИТЕ!

• не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

• самолечение при гриппе недопустимо;

• своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания) снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита, энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.

Последние новости Курганской области по теме:
Памятка "Осторожно: грипп!"

Эпидемическая ситуация по ОРВИ и гриппу - ГБУ Целинная ЦРБ
Эпидемическая ситуация по ОРВИ и гриппу - Целинное
Профилактика гриппа и его осложнений      В районе осложнилась эпидемическая ситуация по ОРВИ, гриппу.
14:06 27.01.2017 ГБУ Целинная ЦРБ
Памятка "Осторожно: грипп!" - Администрация Далматовского Района
Памятка "Осторожно: грипп!" - Далматово
Грипп - это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути.
08:36 27.01.2017 Администрация Далматовского Района
Сегодня Всемирный день борьбы с туберкулезом. В прошлом году в Зауралье снизилось число заболевших на 37 процентов.
24.03.2017 ГТРК
Получать обезболивающие препараты курганским пациентам стало проще - Kurgan.RuДоступность наркотических средств и психотропных веществ гражданам, которым они необходимы в медицинских целях, является одним из принципов государственной политики в сфере оборота наркотических средств.
24.03.2017 Kurgan.Ru
В качестве бренда региона в Зауралье будут продвигать минеральную воду

24 марта 2017 14:02 - 45.RuПерспективы использования минеральных лечебно-столовых вод Зауралья в лечении и профилактике заболеваний обсудили в ходе круглого стола, который состоялся в областном центре 23 марта.
24.03.2017 45.Ru
В медицинском кластере Курганской области появится подкластер «Минеральные воды Зауралья».
24.03.2017 Область 45
По итогам 2016 года в Зауралье уровень заболеваемости туберкулезом снизился на 37,1% - Департамент здравоохранения   Начальник отдела организации медицинской помощи взрослому населению Департамента здравоохранения Курганской области и главный врач ГКУ «Курганский областной противотуберкулезный диспансер» приняли участие в заседании
24.03.2017 Департамент здравоохранения
Сегодня, 23 марта, на спортивных площадках Курганского базового медицинского колледжа состоялся  III этап спартакиады на Кубок директора Департамента здравоохранения Курганской области.
24.03.2017 Департамент здравоохранения
В Курганской области  пожарные спасли из огня  троих детей - МЧС Курганской области   Сотрудники шадринского пожарно-спасательного гарнизона МЧС России  вынесли из горящего дома троих детей -  мальчиков двух, четырех, восьми лет.
24.03.2017 МЧС Курганской области
В Зауралье подвели итоги конкурса социальной рекламы по безопасности дорожного движения «Дорога глазами детей» - ГИБДДОрганизаторы областная Госавтоинспекция, Департамент образования и Уполномоченный по правам ребенка при Губернаторе основной целью конкурса обозначили привлечение внимания подрастающего поколения к социально значимым тем
24.03.2017 ГИБДД
Проблемы перехода на новый порядок применения ККТ обсудили в Кургане - УФНСВ четверг, 23 марта, члены Общественного совета при УФНС России по Курганской области , представители органов власти,
24.03.2017 УФНС
Флажок машет, ручка пишет. А управляет всем робот. В Кургане завершился фестиваль профессий "Молодые инженеры Зауралья".
24.03.2017 ГТРК
Виктор Сухнев: Отслеживать выполнение работ на объектах ООО «СМУ КПД» буду лично - Правительство Курганской областиПервый заместитель Губернатора Виктор Сухнев потребовал от представителей субподрядной организации, которая выполняет работы на  жилищных комплексах «Аврора»,
24.03.2017 Правительство Курганской области