Профилактика гриппа и ОРВИ

profilaktika_grippa
Фото: dcrb.ru

Уважаемые жители города и района!

Уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ в Далматовском районе в настоящее время находится в пределах нормы. Однако, расслабляться не стоит: случаи заболевания гриппом регистрируются в течение круглого года, поэтому меры профилактики респираторных инфекций остаются актуальными всегда:

Правило 1. Мойте руки

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения не только гриппа, но и других инфекций. Мытье рук с мылом удаляет и уничтожает микробы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Правило 2. Соблюдайте расстояние и этикет

Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

Прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании.

Не трогайте руками глаза, нос или рот. Гриппозный вирус распространяется этими путями.

Не сплевывайте в общественных местах.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

 
По теме
Новшества диспансеризации 2024 года были озвучены на заседании координационного совета территориального фонда обязательного медицинского страхования под председательством заместителя губернатора по социальной политике На
Новшества диспансеризации 2024 года были озвучены на заседании координационного совета территориального фонда обязательного медицинского страхования под председательством заместителя губернатора по социальной политике На
Правительство Курганской области
Что делать, если клещ все-таки укусил? - Портал медучреждений Курганской области Весна традиционно является сезоном повышенной клещевой активности. С наступлением тепла на территории дачных участков, парков, лесов появляются иксодовые клещи,
Портал медучреждений Курганской области
Курганцев предупреждают о возможном половодье и пожароопасном сезоне - Курган и курганцы Проводятся рейды по семьям, находящимся в социально-опасном положении В преддверии возможного половодья и пожароопасного сезона в Кургане сотрудники отдела надзорной деятельности и профилактической работы по городу Кургану,
Курган и курганцы